惩罚实施家庭暴力者的具体方式如下：若实施家庭暴力的行为人，构成违反治安管理行为的，由机关处拘留或罚款；如果情节严重构成犯罪的，依法追究刑事责任，由人民依法判处刑罚。
一、打老婆会被拘留多久
打老婆会被拘留多久需要根据造成损害的程度，分情况进行讨论：
1、如果造成老婆轻伤的伤害，构成犯罪的，需要承担一定的刑事责任；
根据我国刑法的规定，故意伤害他人身体的，致人轻伤的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
2、但是如果没有造成老婆轻伤，而是轻微伤，则不构成犯罪。
违法治安管理处罚法规定，有如下情形的，可以处最低五天、最高十天的拘留，并处最低两百元、最高五百元的罚款。
（一）结伙殴打、伤害他人的；
（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；
（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。
遇到家暴的处理方式如下：
1、当事人可以报警处理保护自己的人身安全；
2、也可以协商离婚，协商不成可以到诉讼离婚。
由于家暴起诉离婚，需要收集下列家暴证据：
1、受害者遭受家庭暴力的各种照片；
2、能够证明施暴一方实施家庭暴力的录音；
3、邻居朋友的证人证言；
4、受害方在遭受家庭暴力后的报警记录；
5、受害者的医院诊治记录或伤害鉴定结果；
6、显示施暴方对受害方实施家庭暴力的各种录像。
总而言之，打老婆的行为是家暴行为，也属于违法行为，且涉嫌犯罪。根据法律的相关规定，家暴的行为如果造成受害人轻伤以上，则可以构成故意伤害罪。
二、老公打妻子算家庭暴力吗
丈夫教唆他人打妻子不是家庭暴力，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
三、母亲被家暴可以怎么处理
母亲被家暴之后可以想办法取证，并起诉到要求离婚和损害赔偿，取证方法具体如下：
1、报警，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任，尚未构成犯罪，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚，一定要留下出警记录，出警记录是证明力很高的证据；
2、在遭受家庭暴力之后及时就医，留下相关的病例、受伤部位的照片等；
3、寻求证人的帮助，如果在受到暴力对待的时候，邻居或者其他人有目击的，可以作为证人提供证人证言，因实施家庭暴力，导致夫妻感情破裂，受害方在离婚诉讼中可以请求加害方赔偿，该赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
【本文关联的相关法律依据】
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条
本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。
第三十三条
加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
《治安管理处罚法》第四十三条
殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：
（一）结伙殴打、伤害他人的；
（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；
（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。